自私的人为了自己的利益能够伤害他人、集体的利益，所以和自私的人相处不仅很累，而且需要时刻提防。如果老公太自私了让我心寒，我们该如何改善婚姻关系？遇到自私的老公怎么办？一方面我们要宽容他、满足他，另一方面我们也要合理地表达自己的诉求。
老公太自私了让我心寒！遇到自私的老公怎么办
一、理解宽容他的自私心
老公太自私了，我们首先应该理解他的自私心理的原因，然后再宽容对待自私的老公。
老公太自私的原因可以从主观上面分析，比如老公的需求不合理、自我敏感性高。这会导致老公以自我为中心，只注重自己的需求，并且一味地要求他人满足自己的需求，缺乏家庭责任感。
既然我们已经知道了老公自私的原因，那么如果想和老公继续过下去，就要宽容他的自私心。不妨问问自己“我能从老公那里得到什么”或者“老公身上有哪些品质是我看重的”。
如果从这两个问题中发现自己看重老公的优点大于厌恶老公的缺点，那我们就可以用转移注意力、理性认知的方法宽容老公的自私心。
二、帮助他满足心理需求
遇到自私的老公，我们要帮助他满足他的心理需求。这是因为自私心理强烈的人通常都是自我匮乏的，这可能和老公的童年经历有关。
比如老公小时候父母工作很忙，所以经常一个人待在家里，这种“叫天天不应，叫地地不灵”的经历让他明白：“只有自己才能满足自己的需求。”
所以我们要帮助老公满足他的需求，让他知道，除了他自己，家人也可以满足他的内心需求。
比如我们在家里的时候可以多夸夸老公的积极行为，老公做家务的时候可以说“老公你真好”，老公加班回来可以说“老公你辛苦了”。这些言语虽然简单，但是能够让老公感受到来自家庭的温暖。
另外在外面的时候也要给老公足够的面子，因为老公的自私心也有可能是缺乏自信引起的。比如和老公的朋友们一起吃饭，就照顾他的面子，让外人看到老公的家庭地位，这能满足老公的心理需求。
三、合理地表达自己的诉求
当然，如果老公太自私了会让我们感到心寒，所以我们也要在婚姻中合理地表达自己的诉求。
因为老公的自私心过于强烈，所以很多时候他可能关注不到我们的情绪，有的时候即使他看到了，也可能会装作不知道，这种情况我们就应该主动“出击”，让老公反过来关心我们。
比如你正在沙发上看电视，你感觉有点渴了，这时可以和老公说“请你帮我倒一杯水”。用这种明确的话语告诉他，而不是用各种方式暗示他，因为老公可能根本不会去揣摩你内心的想法。
如果老公满足了你的需要，给你把水拿过来了，那你可以及时夸夸他“老公你对我真好”。从行为主义的强化理论来看，这种正强化能够促进老公的积极行为，他今后就知道怎么做才能获得老婆的甜言蜜语。
如果老公太自私了让我心寒，那我们应该详细地想一想：遇到自私的老公怎么办？一方面我们要理解宽容他的自私心，帮助他满足心理需求，另一方面，我们也要合理地表达自己的诉求，促进亲密关系的稳定长久。
