我们很难决定自己会遇上什么样的同事。而同事对我们的态度,很容易影响我们的心情。尤其是面对一个专门挑人毛病的同事,会很容易被对方弄得很烦躁,怀疑自己。怎样对付专门挑你毛病的同事?这篇文章为你解读。

600-测试

怎样对付专门挑你毛病的同事

1、客观看待同事的挑剔

喜欢挑你毛病的同事所说的并不一定都是事实,他自身也是存在不足的。他可能会过分高估自己观点的正确性,而忽略他人身上的优势。

心理学中有一个概念叫“达克效应”,意思是指有些能力欠缺的人在自己能力欠缺的基础上,会得出自认为正确但其实是错误的结论。他们很难认识到自己的不足,反而会高估自己的能力,失真的评价他人。

因此,面对一个喜欢挑你毛病说的又不中肯的同事,你可以像空气一样忽略他。

当然,对于他所说的,你可以有则改之无则加勉。

2、采用非暴力沟通方式表达你的感受

如果同事提的意见很到位,只是你不太能接受他向你提建议时的态度,那么你可以采用非暴力沟通的方式表达你的感受,提出你的请求。

面对一个看到你某个细节做的不够完美就大呼小叫的同事,你可以告诉他:“你在说我问题的时候,语气很惊讶,有点夸张,让我有点尴尬,我觉得自己的不足好像暴露在了所有人的面前。我希望你可以适当尊重下我的感受,如果你向我提建议的时候,可以用更温和的态度对我说,我会更感激你。”

3、和对方划分边界

如果同事对于你的请求毫无反应,无动于衷,那么,你可以和他保持距离,对他选择性忽视。

当他又一次挑剔你毛病的时候,你可以简短的说:“我知道了,谢谢你,我要继续忙了。”让他不再有可乘之机继续打扰你。