内容简介：認識5大高膽固醇成因及標準值5款營養師推介健康食譜女性健康KissMay282020廣告高膽固醇為「三高」問題之一，更是導致心臟病的重點因素。除了遺傳，吸煙、缺乏運動及西化飲食習慣等都是高膽固醇的成因。究竟理想的膽固醇水平應是多少？如何避免膽固醇指數超出標準值？原來除了由肝臟製造，我們平日也會從食物...

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