内容简介：大家应该都听过一个成语叫“杞人忧天”：古代杞国有一个人，总是担心天会塌下来，地会陷下去，于是每天茶饭不思，忧心忡忡。在我们现实生活中，也不乏一些杞人忧天的人，那么，总是杞人忧天是不是病？总是杞人忧天胡思乱想怎么办？下面我来为大家一一解答。 一、总是杞人忧天是不是病？ 杞人忧天主要是一种过度担心的现象，如果可以自我调整和控制的话，就算不上疾病。如果不能控制，那么就可能会形成焦虑症...

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