有的人在感情中不小心脚踏两只船了，自己内心惴惴不安，担心被两方发现真相，同时又感到非常的自责，那不小心脚踏两只船了怎么办？脚踏两只船怎么处理感情？大家可以看看这篇情感问题的心理文章！
不小心脚踏两只船了怎么办？脚踏两只船怎么处理感情
第一，接纳自己，停止自责
不小心脚踏两只船，你心里一定也很不好受，可能时常处于担心害怕和自责中。事情既然已经发生了，那自责也没有办法解决问题，你现在要做的是尽快去解决这个事情，去尽量把对你们三个人的伤害降到最低程度，因此，你必须接纳自己，停止自责，让自己的情绪早点稳定下来去解决好这件事情。
第二，理智进行情感分析，了解自己的需求
一个人同时和两个人交往，迟早会纸包不住好的。你要尽快在他们发现之前做出选择。在做出选择之前，你需要理智进行情感分析，了解自己的需求。
他们两个人身上可能都有吸引你的地方，而这些吸引你的地方，很可能是你的“认知盲点”造成的。你不要觉得自己两个人都喜欢，这些可能都只是他们身上的一些东西投射在了你的大脑盲区中，你的意识看不到而使你被吸引。那些看得见的可能才是你抉择的关键。
你自己到底想要一段怎样的感情，你心里真正爱的是谁，你觉得谁会让你在关系中更舒服……你都要仔细的思考清楚，然后做出选择。
第三，用心观察，让自己在爱情中拥有成长型关系
如果你实在感到很为难，不知道要选择谁?你可以用心观察，让自己在爱情中拥有成长型关系。曾有一位情感诗人说：“我爱你，不光因为你的样子，还因为我与你在一起时，你的样子。”因此，在爱情中，最好的关系或许是让自己拥有成长型关系。你可以用心观察两方在情感中对你的表现、态度等，最重要的是，你和对方是否都能在关系中得到足够的成长。
第四，主动去和被放弃的一方进行沟通
你想清楚心里选择放弃谁后，你要主动去和被放弃的一方进行沟通。你可以在对方心情不错的时候，邀请对方去一个比较安静的地方，然后用温和的语言说出你的决定。假如对方不答应，你可以耐心的说服他，让他明白你对他的感情不是一种真正的爱。他对你的或许也不是一种真正的爱。
第五，在情感关系中建立边界感
你不小心脚踏两只船，很可能是因为你没有明确的边界线造成的。你一定要在情感关系中建立边界感。你和普通异性朋友应该如何交往，你和男朋友或女朋友又应该如何交往，你都要有自己的原则和底线。当你有了清晰的情感边界后，你以后可能就不会再遇到这样的困扰了。
第六，尽量对选择继续交往的一方保密
你处理好了和另一方的关系后，你心里可能对你选择继续交往的一方充满了内疚感。但你不能因此就把你脚踏两只船的事情告诉他，你要尽量对选择继续交往的一方保密。
任何一个异性，不管他多爱一个人，他可能都会介意自己所爱的人曾经对自己不够忠诚。等以后你们发生矛盾的时候，他可能也会做出和你曾经相似的行为来伤害你。
假若不是在一些特殊的情况下，你还是先不要告诉对方你过去的这件事情，因为一旦他知道这件事情，会严重的破坏你们之间的关系。但是要是对方已经知道了那件事情，你可以和他坦诚的进行交流。
