许多女生在开始一段恋情之前，对于爱情充满着特别美好的幻想和想象。但随着交往的深入，发现对方并不是自己想象中的那个样子，结果恋爱越谈越失望。对男朋友失望是什么感觉？对男朋友失望透顶怎么办？这篇文章为你解读。
一、对男朋友失望是什么感觉？
1、你不想再过度付出
当你刚开始和他在一起的时候，你对这段感情充满激情，你会花很多的心思，为男朋友付出很多。为了迎合男朋友的心情，你可以为他放弃你喜欢的东西和社交。
当你对男朋友失望以后，你内心的天平开始倾向自己，你会把注意力重新的放回到自己身上。
2、你放弃和他沟通
对一个人失望以后，你不会再对他寄予太大的希望。有什么事情，你也不会主动的和他分享和交流，因为你心里知道他给不到你想要的反应。你可能会选择和亲朋好友分享心事，而不会选择和他分享。
此外，当你们发生矛盾的时候，你可能会放弃争吵，沉默的做你自己的事情。
3、你会表现的很冷漠
李碧华曾经说过：“什么是多余的？夏日的棉袄，冬日的蒲扇，还有你对我心冷后的殷勤。”当你对男朋友失望以后，你不会再对他存在过多的幻想，你会质疑他对你每一次积极行动背后的动机，你不相信他对你的爱。
4、你会专注于自己的事情
俗话说“冰冻三尺并非一日之寒”，对一个人的失望并不是突然之间的，而是日积月累导致的。当你对男朋友彻底失望以后，你对感情的希望感会丧失，你不再执着于从他身上获得自我价值感，你会专注于自己的事情。
二、对男朋友失望透顶怎么办？
1、调整对男朋友的过度期待
许多人会把男朋友理想化，把内心对于完美恋人的想象投射到对方身上。在热恋阶段，会出现晕轮效应，放大对方的优点，忽略对方的缺点，不断地美化对方。随着交往加深，两个人自我暴露的程度增加，你可能会发现男朋友并不像你期待的那样能够完全理解你。
当你的不满累积到一定程度的时候，你的负面情绪会占据主导地位，你觉得再也找不到刚在一起的怦然心动。
如果你对男朋友存在过度的幻想，你需要试着放下过高的期待。你可以试着看见他身上的优缺点，接纳他优缺点并存的事实，用“他实际是什么样”的心态和男朋友相处。
2、学会主动付出爱
人际关系中有一个黄金法则：想要别人如何对待你，你可以试着先用这样的态度对待其他人。
如果你想要被男朋友全然的接纳和关爱，你需要先给男朋友提供足够的情绪价值。你可以在男朋友受伤脆弱的时候温柔的关怀他，不带攻击性的支持他。
此外，你可以用非暴力沟通的方式，和他表达你的感受和需求，让他知道你想要什么。
3、正视这段感情
如果你努力了很多次，依然没有什么效果，同时你自己在这段感情中被消耗了太多的精力和状态，你可能需要问问自己：你们是否还要继续下去？
你可以试着问自己这2个问题：我跟他在一起真的快乐吗？我真的享受这段关系吗？如果你可以尊重自己的体验，你的内心会告诉你如何做出选择。
