人们常说，婚姻是爱情的坟墓。的确，许多在恋爱时期你侬我侬的恋人，一到了结婚，就变得无比的厌恶对方了。那么，为什么结婚后越来越讨厌老公？对老公讨厌到极点又不想离婚怎么办？下面我来为大家一一解答。

一、为什么结婚后越来越讨厌老公？

其实，结婚后越来越讨厌老公，也是一种常态，它是每一位女生在一段长期关系中都将经历的一个过程。

首先，从恋爱到婚姻，本来就是一个人身份和角色发生巨大转变的一个过程。在恋爱中，我们会被对方身上的某个特质所吸引，从而陷入“晕轮效应”。因为在热恋中，我们的大脑分泌了许多能让我们精神愉悦的神经递质多巴胺，使得我们自动忽略了对方身上的一些缺点。

但是，随着时间的流逝，我们在与对方相处的时候，渐渐地消磨掉了最初的激情与好奇心，同时，恋爱中的多巴胺也会随着刺激的减少而减少。这个时候，对方身上的一些弱点也就显现了出来。

其次，在恋爱中，你的老公可能本身就是带着“人格面具”去面对你的，他在恋爱的初期，可能会将自己伪装得很好，将自己的优点和长处都表露出来，吸引到你。等到你们结婚以后，他更真实的一面便展现在你的面前了，这时候，你才发现，现在的这个老公，和自己当初认识的那个老公，完全是“两个人”。

最后，你和你老公在择偶的时候，可能并没有真正地了解对方，也没有了解自己内心的真实需要，只是凭着自己的感觉去找自己的另一半。比如，你们可能会被彼此间的一些相似之处所吸引，也可能只是因为对方身上存在着你的“影子人格”。

前者进入到婚姻后，会发现彼此间因为性格太像而彼此互不相让，一旦发生矛盾或出现问题，很难调和。后者进入到婚姻后，会发现彼此之间原本互补的性格越拉越大，彼此间因为缺少共同语言而渐渐冷淡，而互补的性格也形成了一强一弱两个极端，最后婚姻走向破裂。

二、对老公讨厌到极点又不想离婚怎么办

1、察觉自己到底讨厌老公什么？

任何事情都不可能是无源之水，你讨厌自己的老公，肯定有你的理由。如果你只是觉得你老公身上的某一个坏习惯你无法忍受的话，完全可以与老公展开一次坦诚地交流与对话。千万不能过度的压抑自己的情感，要善于表达自己，但绝不能上升到人格攻击的层面，去批评或指责对方，要就事论事，讨论仅限于对方的“行为”层面，以及表达出自己内心最真实的想法。

2、解决问题的核心是什么？

实际上，解决问题的核心不在于你老公如何回应你，而是你如何看待这件事。既然你当初选择和你老公在一起，证明他身上有吸引你的地方。那么为何现在自己又如此地讨厌对方呢？实际上，我们所讨厌、排斥的，是我们无法接纳真实的自己。

你可以深刻的内省一下，深入的了解自己的核心想法和恐惧、担忧的对象，看看是否真的出自老公。或许你担心的是你们未来的生活，担心的是你自己的未来。

3、如何沟通？

其实，沟通也是一种“谈判”。在真实的关系里，会充满着大量的谈判，这些谈判可能是漫长的、多次的、大量的。通过这种你反复的谈判，你能够了解到自己为什么会如此敏感，也会了解到对方为什么要一再做你讨厌的事。

把这些事情的来龙去脉都理顺了，你们才能找到解决问题的最好办法。