男人的爱与不爱区别咋这么大，为啥说不爱就不爱了，我走不出来，而且他一直在甜言蜜语和pua之间徘徊对我，把我都整疯了。
我无法走出上一段恋情，该怎么办？
关系是可以经营的，说的直白一点就是感情是可以管理策划的。
你认为你有了一段恋情，在别人那里只是规划好的生活的一部分，仿佛是填空的地板，或者路边的饮料。
情感分为两个部分，三个种类。
1、糟糕的事情；2、对糟糕事情的认知感觉和行为。
糟糕的事情发生在过去，产生的抑郁情感； 糟糕的事情发生在现在，产生的恐惧情感； 糟糕的事情发生在未来，产生的预期焦虑。
上一段恋情，发生在了过去，所以你对这个两边信息不对称的关系定位为恋爱，所以有了抑郁心情。
本来成年人应该坚信两条：
1、成年人可以不依赖任何人都能独立的活下去。
2、成年人可以求得别人的帮助，而不用独自一个人承担所有的事。
恋爱使成年人发生了心理上的退行，认为自己是个婴儿，仿佛没有妈妈的乳汁和照顾就活不下去了。
所以这段关系非常重要，生死级别的意义。 而对方只是在管理这段关系而已。你的表现让对方觉得，自己的掌控能力，学习驾驭人的技术还不错。
也许你只是希望有个人，或者有个优秀的人，能够看到你，你是值得被爱的，你是值得欣赏的。每个人都是有很多面的，一定有人欣赏你的某一面，成功不必在他。
甚至，你如果干干脆脆的走了，他将来回忆起来对你的评价分数稍微高点。觉得你内心稍微成熟强大些，不受干扰，将来更能幸福些。
