刻板印象和第一印象的区别主要有2点： 1、记忆的时间不同，2、记忆的对象不同。
1、记忆的时间
第一印象也叫作首因效应，它是指人们对第一次刺激所产生的印象十分深刻。也就是说，第一印象所记忆的时间是第一次受到刺激的那个时间，这个时间是固定的。比如当你在路上第一次看到某个美女，便对其产生了爱慕之意，这种一见钟情式的印象，便是首因效应。
而刻板印象是指，人们对某个有着相同特点的人或事已经有了一个判断，并认为这个整体中的每一个人都有这样的特点，拒绝承认个体差异。它所形成的时间不是固定的，可能是你第一次看到它就形成了这种刻板印象，也可能是你多次看到它这类人所形成的刻板印象。
2、记忆的对象
第一印象所记忆的对象一般是某个具体的人或事，比如某个美女的容貌，某个食品的味道，某个城市的夜景等等。而刻板印象的对象是某个具有相同特点的人或事。比如，某位女性在公交车上被一个戴眼镜的矮胖男人骚扰后，就可能会产生对具有戴眼镜、矮胖等特征的男人的一种恐惧和厌恶，这便是刻板印象。
当然，两者之间也有很多类似的地方，比如第一印象和刻板印象都是有好有坏，它们既可能是自己亲生经历的，也可能是被他人或者环境灌输的一种理念。而且，第一印象和刻板效应都不一定符合客观事实。比如并不是所有戴眼镜的矮胖男人都是色狼等等。
总的来说，刻板效应和第一印象的区别就在于记忆时间和记忆对象的不同，相信了解到这一点后，大家就能够很明显地分辨出两者的区别了。
