在情感婚姻中，可能有许多人都会嫌弃自己的伴侣，毕竟谈恋爱和结婚是两码事。如果你的老公在一些方面做的不如你的意，你可能也会比较的嫌弃他。那么，感觉老公智商太低太累怎么办？老公笨得不想跟他过了应该如何解决？下面我来一一为大家解答。
一、为什么你会感觉自己的老公笨、智商太低？
你会认为自己的老公笨、智商太低，可能是因为婚前婚后的心理落差所致。如果你和你的老公是通过自由恋爱认识的，那么你们之间一定会有一段热恋期。在热恋时期，由于多巴胺的作用，恋人彼此会对对方产生晕轮效应。晕轮效应是指，因为对方身上的某个特性，而对其整体做出评判。
热恋时，你们彼此间可能只看到了对方身上的优点，忽略了缺点，同时也会把对方看得比实际上更优秀。举个例子，如果对方的真实智商是100，在恋爱中，你可能会把他的智商看作是120甚至更高，所以你会觉得你的男朋友很聪明。
但是，结婚以后，随着多巴胺的减少，你们之间会将自己最真实的一面展示给对方看。此时，你们就会看到真实的对方，这时候你就会发现，你的老公可能并没有你想象中的那么聪明，原来他的智商只有100。
因为这种心理落差，会让你感到自己“被欺骗”，于是更加生气了，在这种情绪的作用下，你的身体里又会分泌出另外一种催化剂，这种催化剂会让你更低估你老公的智商，并认为他的智商只有80。
实际上，你老公的智商可能没有变，变得是你看待他的态度。
二、老公笨的不想跟他过了，感觉老公智商低太累怎么办？
1、改变完美主义心态，接纳现实
当你意识到，老公的智商可能并没有改变，变得是你看待他的态度的时候，你就应该要回归现实，正确的看待这件事了。
你要意识到，婚姻的本质是两个真实的人组合成一个家庭，不仅是你的老公，你自己也是一个普普通通的人，不是你们恋爱时候理想中完美的人，自然会有一些缺点，你需要接纳自己的想法，与这种想法共存，看看自己是否能够调整好自己的心态。
2、了解你内在真实的需求，寻求解决办法
根据马斯洛的需求层次理论，人类的需求分为5个层次，它们依次是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。你之所以会嫌弃你的老公，可能是因为你的某些需求在你老公身上没有得到满足。你可以找出自己内在的需求是什么，是没有安全感还是缺乏老公的尊重？试着与你老公去沟通和协商解决问题的办法。
你觉得和老公过得太累，可能是因为自身的心态不好。你可以回想一下，老公是因为哪些事让你有这些想法的？这些事是否可以通过改变来解决呢？如果你们之间没有原则性的问题，其实是可以通过彼此包容或协商来解决的。
关键一点，你需要调整好自己的心态，因为如果你在潜意识里总是嫌弃自己的老公，或许就无法平心静气地与他沟通，当你带有情绪的和你老公交流的时候，更容易爆发激烈的冲突。所以，一切行动的前提是要调整好自己的心态。
