有些人在爱情里很自卑,总是担心自己做的不够好,不敢把真实的自己展现在对方面前。即使自己各方面都还不错,但仍然很难阻止自己在爱情中感到自卑的心理。这种自卑感会影响亲密关系的发展。在爱情中自卑的表现有哪些?这篇文章为你解读。

600-心理健康

在爱情中自卑的表现有哪些?

1、总觉得自己不配拥有理想的爱情

在电影《壁花少年》中,有一段很经典的对白。

查理问老师:“为什么我和我喜欢的人,都选择了不在乎我们的人?”

老师回答道:“某种意义上来讲,我们只会接受自己认为配得上的爱。”

对感情自卑的人,总是觉得自己配不上好的人,他会为了爱情降低自己的要求和标准。

2、对感情比较悲观

在爱情中自卑的人,很容易放大另一半的一言一行,并做出一些防御性的反应来保护自己。

比如,对方没有及时回消息,对爱情比较自信的人可能并不会把这件事情看的太重,或是会为对方寻找一些客观性的原因,如工作太忙,没有看见等。但在感情中自卑的人则会倾向于认为对方觉得自己太烦了,对方在用沉默的方式表达不满,然后一个人生闷气,甚至反过来对另一半使用冷暴力,或是质问对方是否变心。

然而,持续性的关注另一半不太积极的行为,不仅会损害另一半对这段关系的积极态度和亲密性,还会给两个人的关系增加阻碍。

3、总是怀疑伴侣对自己的爱

在爱情中自卑的人,往往会低估和怀疑另一半对自己的爱,总是觉得另一半不够关心和接纳自己。

一方面,他可能会不断地向另一半索取爱的证明,如要求另一半经常性的对自己表达爱意,或是要求另一半为自己付出,来证明另一半的爱意。而另一方面,他又会怀疑另一半对自己的感情,他会质疑另一半的言语真诚性。