爱情中的PUA行为可能会给受害者带来极大的心理创伤，如果在感情中被另一半PUA了，大多数人可能会选择尽快脱离苦海、迅速结束这段关系。但是也有人明知自己被PUA，也不愿意结束这段感情，如果被男朋友PUA怎么办？被男朋友PUA舍不得分手该怎么做？
被男朋友pua怎么办？被男朋友pua舍不得分手
一、了解PUA的危害
如果你被男朋友PUA了还舍不得分手，那么你首先应该要了解PUA的危害。从心理学的角度来说，PUA是一种精神控制，如果在感情中被PUA了，那么你很有可能会怀疑自己、否定自己，最后的结果是让自己成为了对方的附属品，对控制者无条件地服从。
二、了解真正的爱情
之所以被男朋友PUA之后还舍不得分手，可能是因为我们还不了解真正的爱情是什么样的，除了自我意识较弱的姐妹容易被PUA，涉世不深的姐妹也很容易被PUA。
心理学家斯滕伯格认为真正的完美爱情包括亲密、激情、承诺三个要素。这其中亲密指的是你和对方在一起有舒服、自在的感觉，如果你觉得和对方在一起痛苦多过快乐，那么对方就不是完美的爱人。
激情指的是你对他有一种强烈的想要和他结合的欲望和冲动，包括性方面的欲望。而承诺指的是对方有没有为你许下“爱不爱你”“爱你多久”的诺言，以及他是否为这些承诺做了具体的行为上的努力。
三、勇敢地说“不”
如果你已经察觉到自己被男朋友PUA了，那么你应该勇敢地对他的这种行为说“不”，把他的这种想法“扼杀”在摇篮里。必要的时候还要对你们之间的感情说“不”，为了避免更大的伤害，应该当断则断。
被男朋友PUA怎么办？被男朋友PUA舍不得分手该怎么做？我们应该了解PUA的危害，了解什么才是真正的爱情，然后勇敢地对PUA行为说“不”。
